Bienfaits de l’aubépine – une plante de cœur
Les bienfaits de l’aubépine sont nombreux pour le cœur, à la fois sur le cœur physique et émotionnel.
Je suis émerveillée de constater que certaines plantes portent en elles une force d’action si complète. C’est comme si l’aubépine s’était entièrement dédiée à prendre soin du cœur.
Bienfaits de l’aubépine - cœur physique
L’aubépine, (Crataegus esp.) renforce le muscle cardiaque et les vaisseaux sanguins grâce à la combinaison de ses propriétés.
Elle est à la fois tonique vasculaire, vasodilatatrice, anti-oxydante et anti-inflammatoire, ce qui aide à renforcer et à protéger les vaisseaux sanguins, mais aussi à régulariser la pression artérielle.
Elle est également cardiotonique et cardioprotectrice. Elle renforce le muscle cardiaque et augmente la circulation sanguine vers celui-ci pour qu’il soit mieux nourri. Elle régularise également les contractions du cœur.
Bienfaits de l’aubépine - cœur émotionnel
L’aubépine est aussi une merveilleuse plante calmante. Ainsi qu’une belle alliée pour les cœurs brisés.
Son élixir floral permet d’apaiser le chagrin et d’effectuer un travail de deuil.
Ce que je ressens lorsque je m’offre son soutien, c’est un sentiment de paix et d’ancrage serein qui m’aident à garder le cap dans les situations plus difficiles émotionnellement.
L’image qui me vient, c’est un peu comme si le sable, qui peut brouiller la vue lorsqu’il est en suspension, vient se déposer dans le fond rendant l’eau plus limpide. L’aubépine amène pour moi une clarté d’esprit et une sérénité qui offrent plus d’espace intérieur pour se relier aux élans du cœur. Mais aussi pour nous permettre d’accéder plus facilement à nos propres ressources.
Une autre belle plante du cœur émotionnelle est l’anémone pulsatille.
On peut travailler avec ses fleurs, ses feuilles et ses baies, l’idéal étant une préparation associant ces trois parties de la plante pour une action complète sur le cœur physique.
Personnellement, c’est avec un extrait hydro-alcoolique (teinture) de ses fruits que je ressens le plus son soutien émotionnel.
Je vous souhaite une belle rencontre avec ce magnifique arbuste !
Elodie
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